【ISCR-003】

格闘家と女性の両方の彼女を完全に収録した本作は、護身術の実践的な指導も充実！実際の男性を用いて分かりやすく解説しており、リアルな動きが伝わる。さらに、長野選手の肉体美を秘めたトレーニング方法やスパーリングの様子も披露。試合では見られない貴重な内容が満載で、ファンには見逃せない一冊です。

期待しないほうがいい この作品はイメージビデオとして提供されているため、期待しすぎないことをお勧めします。長野美香さんが好きな方や、護身術を学びたいという目的を持っている人以外には、満足感を得にくい内容かもしれません。しかし、目的に合った情報がしっかり伝わっている点は評価できます。内容自体はシンプルですが、必要な情報を明確に伝えているので、対象となる人にとっては十分な価値があるでしょう。