유이에게 일상적인 자위는 단순한 습관을 넘어 이미 정서적인 버팀목이 되어 있었다. 신체의 변화와 자신감 부족에 시달리던 그녀는 과거의 자신을 되찾기 위해 헬스장을 찾기로 결심한다. 사실 진짜 목적은 잘생긴 남자 트레이너와 가까워지는 것이었다. 그의 지도는 은근한 성적 암시를 담은 운동으로 시작되었고, 점차 사적인 레슨으로 발전한다. 딜도 스쿼트, 스트레칭 펠라치오, 무방비 삽입 스쿼트에 이르기까지 둘이 나누는 새로운 경험은 그녀의 감정을 깊이 자극하기 시작한다.