좋은 친구인 무카이 아이와 아토미 슈리는 자주 만나 함께 사적인 시간을 즐긴다. 이 둘은 전국 각지에서 모인 남성들을 상대로 일주일간 금욕한 상태에서 대결을 펼친다. 서로를 라이벌로 생각하면서도 웃는 얼굴로 상대를 고통스럽게 만들며, 때로는 동기화된 행동으로 서로를 돕는다. 남성들의 반응을 즐기며 조루 기둥과 더블 사정을 유감없이 다루고, 결국 무려 서른 번의 사정을 이끌어낸다. 서로 사이에 복잡하고도 강렬한 감정이 흐르는 일주일간의 치밀한 도전.