오랜만에 개인 트레이너의 집을 방문한 기혼 여성이 홈 트레이닝과 몸매를 가꾸기 위한 격렬한 스트레칭을 함께 한다. 운동이 시작되자 그녀는 천천히 골반을 원을 그리듯 움직이며 힙 무브먼트를 하게 되고, 트레이너는 도움을 빙자해 점점 더 민감한 부위를 만지기 시작한다. 처음엔 저항하던 그녀는 점차 손을 뿌리치지 않고 오히려 몸을 더욱 가까이 바싹 붙인다. 이내 가슴과 엉덩이를 마음껏 더듬기 시작하고, 몸이 달아오르며 흥분한 땀을 흘리는 그녀는 뜨겁고 무거운 숨을 내쉬기 시작한다. 오래지 않아 두 사람은 열정적으로 키스를 나누며 몰래 설치된 카메라에 도견 영상으로 전부 촬영된다.