두 쌍의 부부가 다케키 타케시 감독의 부부 교환 클럽이 주최하는 초보자 맞춤 이벤트에 참여한다. 호소다 부부는 결혼 20년 차에 자녀가 한 명 있으며, 야마모토 부부는 결혼 30년 차에 자녀가 셋이다. 두 부부는 파트너를 교환하기 전 한 방에 모여 서로 인사를 나누고, 이후 각각의 방으로 나뉘어 이동한다. 이 영상은 낯선 이들이 점차 긴장을 풀고 서로를 받아들이며 엉켜드는 과정을 담아낸다. 벽을 사이에 두고 옆방에서 신음하는 기혼 여성들의 흐릿한 목소리를 들으며 그들의 흥분은 더욱 고조된다. 이후 다시 모두 한 방에 모여 교환 섹스 장면을 함께 관람하며 부부들이 서로 얽히는 순간을 기록한다. 감독 역시 참여해 음란하고 격렬한 밤이 계속된다.