사요코는 두 아이의 엄마에서 출발해 AV 제작사 직원을 거쳐 AV 여배우가 된 경력 있는 여성이다. 이 다큐멘터리 스타일의 직원 연수 영상에서는 그녀가 직접 실습을 통해 성인 영상 업계의 기초를 가르친다. 프로듀서의 지시로 신입 직원들을 지도하게 된 그녀는 네 명의 직원들이 토로하는 고민을 경청하고 자신의 몸을 활용해 조언을 제공한다. AV 감독을 꿈꾸는 남성 직원에게는 자촬 스타일 촬영 교육을 진행하며, 이를 지켜보던 여성 연수생은 흥분해 끝내 함께 참여하게 된다. 영상에는 사요코가 스스로 쾌락을 느끼는 장면은 물론, 남성의 발기된 음경을 삽입받고 황홀한 신음을 내뱉는 모습까지 생생히 담겨 있다. 또한 그녀는 나머지 세 직원의 고민도 성적인 방법으로 해결해주며, 매우 실용적이고 효과적인 교육 방식을 선보인다.