목을 조이는 운동은 경동맥을 압박해 뇌로 가는 혈류를 차단함으로써 완전한 의식불명 상태에 이르게 하는 특수한 운동이다. 이 상태에서는 사람이 의식을 잃고 자연스럽게 온몸이 완전히 축 늘어져 운동이 끝날 때까지 스스로 움직일 수 없게 되며, 매우 효과적인 결과를 얻을 수 있다. [장점] 의식이 없어도 운동이 진행되기 때문에 운동을 싫어하거나 인내심이 부족한 사람들도 쉽게 접근할 수 있다. [단점] 과도한 실천은 기억 상실은 물론 생명을 위협할 수 있는 위험을 동반하므로 주의가 필요하다. 또한 의식을 잃은 상태에서 다른 사람에게 몸을 움직임 당할 때는 자신이 모욕당하거나 이용당하고 있는 건 아닌지에 대한 불안감이 생길 수 있다. 이러한 극한의 도전에 나선 아름다운 아나운서 미오리 마이. 그녀는 목이 조여지는 것만으로도 쉽게 기절하며, 흰자위를 드러내고 온몸과 얼굴 근육이 완전히 이완되어 극도로 유연해진다. 카스가노 유이는 마이의 몸을 마치 실험용 토끼처럼 사용하며 끊임없는 목 조르기 운동을 시킨다. 의식을 잃은 마이는 마치 처량한 살아있는 시체처럼 다뤄진다.