유부녀 미유 모리타는 다정한 남편에게 살이 좀 쪘다는 말을 듣고 다이어트를 결심한다. 건강하게 체중을 줄이기 위해 개인 트레이너의 지도 아래 헬스장에서 운동을 시작하지만, 트레이너의 행동은 점점 더 공세적으로 변하고 끊임없는 신체 접촉에 그녀의 감각은 점차 무너진다. 어느새 그녀의 가슴은 완전히 노출되고, 트레이너는 그녀 앞에서 바로 자위를 시작한다. 그를 바라보는 미유의 몸속에서는 예기치 못한 흥분이 일어난다. 갑작스러운 행동에 충격을 받지만, 트레이너가 팬티를 확 내리고 후배위로 침범하는 순간 그녀는 쾌락에 신음을 터뜨린다. 남편을 배신하는 죄책감과 강렬한 쾌락 사이에서 갈등하는 미유는 트레이너와의 불륜 관계에 점점 더 깊이 빠져든다. 이 비밀스러운 관계는 그녀의 삶을 뒤흔들며 마음 깊이 충격을 주는 중대한 사건이 된다.