강력하면서도 아름다운 근육을 가진 여성 트레이너에게 매료되는 이야기. 헬스장에서 완벽하게 발달한 근육을 가진 아름다운 여성 트레이너와의 운동은 단순한 피트니스를 넘어서 새로운 감정을 일깨운다. 매일의 훈련으로 다져진 당당한 이두근과 신체의 완벽함을 추구해 얻어진 최고의 체형은 그녀를 보는 모든 이를 압도한다. 훈련이 진행되고 트레이너와의 친밀함이 깊어질수록, 그녀의 피부가 당신에게 닿을 때마다 심장은 빨라진다. 스트레칭으로 시작해 운동기구를 활용한 바디빌딩까지, 그 과정은 격렬한 흥분을 불러온다. 지도가 심화되고 신체 접촉이 빈번해지면서 억누르고 있던 욕망은 더 이상 억제할 수 없게 된다. 허벅지 안쪽 운동 도중 당신의 복장이 벗겨지고, 트레이너의 시선이 당신의 음경을 집중적으로 주시한다. 그리고 훈련은 음경 강화를 위한 것으로 전환되어, 땀과 정액이 트레이너의 온몸을 완전히 적시게 된다. 피트니스라는 이름 아래 새로운 감정이 피어나며, 신체와 정신이 서로 얽히는 순간들이 펼쳐진다. 단순히 근육을 키우는 것을 넘어 성의 한계를 탐구하는 이야기가 여기서 시작된다.