건강과 체육은 많은 사람들이 단지 인체의 구조와 기능에 대한 기초 지식을 익히는 과목으로 여기지만, 사실은 더 깊고 숨겨진 매력을 지닌 학문이다. 시험 준비와는 다소 거리가 있어 소홀히 여겨지기 쉬운 이 과목이 바로 '사립 프리덤 여자고등학교'에서 완전히 새롭게 태어났다. 이곳에서는 "SM 여왕님이 가르치는 건강과 체육"이라는 독창적인 주제 아래 수업이 진행된다. 학생들은 단순한 암기식 학습을 넘어선 신체와 정신의 균형을 탐구하며, 건강 교육에 대한 신선하고 독특한 시각을 얻게 된다.