의자에 앉은 상태에서 라운드당 10회의 효과적인 재브 펀치를 10라운드 동안 맞으며, 휴식 없이 총 100연속 펀치를 받는다. 강도는 끊임없이 가해지는 강력하고 정확한 타격과 함께 점점 높아진다. 다음으로 제자리에서 서서 복부의 요소인 점을 정조준한 200회의 집중적인 펀치 폭풍을 경험한다. 그 후 등을 바닥에 완전히 대고 누운 채 한 세트당 10회의 빠르고 강력한 복부 펀치를 10세트 동안 견뎌내며, 총 100회의 타격이 상복부, 하복부, 갈비뼈를 타격한다. 마지막으로, 비명조차 지를 수 없을 만큼 강력하고 파괴적인 일격을 경험하게 되며, 충격은 온몸을 통해 뚜렷이 전달된다.
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