유부녀가 다이어트를 위해 헬스장에 왔다. 그녀는 날마다 성실히 운동하며 몸매를 가꾸는 꿈을 꾸고 있다. 헬스장에서는 요시다 트레이너가 그녀를 지도하게 된다. 요시다는 충격적인 성향의 소유자로, 음식보다 가슴을 더 좋아하며, 이 주부에게 금세 매료되고 만다. "봐서는 안 되는데!"라고 중얼거리며도, 그녀가 운동복으로 갈아입는 모습에서 눈을 떼지 못한다. 스트레칭, 근력 운동, 실내 자전거 유산소 운동을 지도하는 도중, 그녀의 움직임과 신체의 변화에 점점 더 집착하게 된다. 땀으로 흠뻑 젖은 운동복은 점차 투명해져 거의 무의미한 상태가 되고, 젖은 옷이 몸매에 달라붙자 요시다의 억제는 완전히 무너진다.