린은 아름다움을 유지하기 위해 헬스장에 다닌다. 남편은 그녀의 노력에 관심을 보이지 않으며, 둘 사이의 결혼 생활은 지루하고 무기력해졌다. 이런 공허함 속에서 린은 스트레스를 털어놓을 때 따뜻하게 들어주는 트레이너에게 서서히 감정적으로 끌리기 시작한다. 어느 날, 실습 트레이너가 반복적으로 실수를 저지르자 사과 차원에서 단체 만찬이 계획된다. 행사 당일, 린은 긴장한 채로 식당에 도착하지만 실수를 저지른 실습 트레이너가 그녀를 기다리고 있다. 그는 간절히 사정하며 단 하루만이라도 자신과 관계를 맺어달라고 빌고, 린은 결국 단 한 번만이라며 성관계를 허락한다. 그러나 이 젊은이는 평범한 실습생이 아니었다. 신비로운 매력을 지닌 그는 점차 린을 깊은 유혹의 늪으로 빠져들게 만든다.