주인공 모모사키 마나미는 다가오는 마라톤 대회를 위해 매일 성실히 훈련하고 있다. 그러던 중 두 친구가 그 사실을 알게 되고, 마나미의 훈련을 돕겠다며 접근하지만, 그들의 도움은 금세 반복적인 성추행으로 변질된다. 스트레칭 보조를 빙자해 90cm G컵의 폭유를 더듬고 마사지하고, 물리치료라는 명목 하에 사타구니까지 더듬는다. 점점 더 심해진 그들은 마나미를 운동 자전거에 완전히 벌거벗은 채로 태우고, 신체 능력 향상이라는 구실 아래 성관계까지 벌인다. 이러한 기이한 상황이 계속되자 마나미는 점점 더 혼란스러워지기 시작한다.