우주의 먼 끝에서 온 수수께끼의 여전사 진저 우먼은 지구의 평화를 수호하기 위해 맹세한다. 그녀의 진짜 정체는 우주를 지키는 수호자로, 인간 사회 속에서 초등학교 교사로 정체를 숨기고 살아간다. 그러나 악의 음모가 등장하면 곧바로 위장 삶을 벗어던지고 진저 우먼으로 변신하여 싸운다. 한편, 폭탄 테러 음모가 좌절된 고르만 박사는 그녀를 무찌를 새로운 계획을 꾸민다. 바로 그녀의 제자에게 세뇌를 가하고 강화된 전투복을 착용시켜 암살자로 보내는 것이다. 더 나쁜 것은, 그녀의 외계 생리 구조에 극도로 위험한 물질인 유산균—우유를 교묘히 마시게 만든다는 점이다. 진저 우먼에게 우유는 단순한 음료가 아니라 강력한 완하제로 작용해 참을 수 없는 배설 고통을 유발한다. 이제 사랑하는 제자의 공격과 견딜 수 없는 장 고통 사이에 끼인 진저 우먼이 신체적 한계를 극복하고 지구를 다시 한번 구할 수 있을까?