엘리트 변태 여자는 항문 민감도를 높이기 위해 더 깊은 자극으로 훈련을 진행합니다. 먼저, 그녀의 허리와 허벅지를 가볍게 구속하여 몸을 안정시킵니다. 침대에는 이미 다양한 도구들—바세린, 실리콘 딜도, 유리 딜도, 진동 마사지기—이 완벽하게 준비되어 있습니다. 담배를 피우고 레드불을 마시며 긴장을 풀면서, 그녀는 유리 딜도를 스푼처럼 사용하여 바세린을 떠냅니다. 과량의 바세린은 항문 상부에 바른 후 유리 딜도를 항문 개구에 천천히 삽입합니다. 항문 훈련에서 적절한 기술이 중요—차분하게 수행되어야 하며, 차를 준비하는 것과 비슷합니다. 또한 적절하게 옷을 입고 장을 철저히 청소해야 합니다. 먼저 다리를 꼬고 등을 펴고 앉아 눈을 감고 깊게 숨을 들이마셔 마음을 진정시킵니다. 그런 다음 항문을 향해 공손하게 절하고, 바세린 용기를 열고 유리 딜도에 바세린을 바르고, 용기의 가장자리에 과량을 닦아냅니다. 용기를 몸의 왼쪽 뒤에 대각선으로 놓고, 오른쪽 손으로 유리 딜도를 잡고, 왼쪽 손으로 몸을 지탱하며 항문 입구를 부드럽게 마사지합니다. 바세린이 따뜻해지고 항문이 이완되기 시작하면, 손목을 사용하는 것뿐만 아니라 팔 전체를 사용하여 딜도를 천천히 삽입하고 돌려서 해당 부위가 적응하도록 돕습니다. 바세린이 완전히 흡수되고 무의식적인 신음 소리가 시작되면, 딜도를 천천히 빼내고 원래 위치로 되돌립니다. 유리 딜도가 이상적이지만 금속, 실리콘 또는 플라스틱 수지 타입도 사용될 수 있습니다. 진지한 훈련을 위해 10단계로 자극을 증가시킵니다—삽입하고 제거하며 앞뒤로 움직이고, 항문이 충분히 이완되면 내부에 '네' 자 모양을 그리듯 움직입니다. 차를 너무 저으면 쓴맛이 나서 맛을 망치듯, 항문에 너무 많은 공기를 넣으면 큰 방귀 소리가 나서 분위기를 망칠 수 있습니다—그것이 의도한 쾌락이 아닌 한. 방귀를 즐기지 않는 한, 공기 유입을 최소화하도록 주의하십시오. 엉덩이에 손을 얹어 도피를 방지하고, 딜도가 항문과 부드럽게 조화되도록 적절한 형태를 유지합니다.
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